Diario de Terenal, 16 sep. 18

На прошлой неделе питался не всегда правильно. Были вечерние срывы, плюс на работе коллега проставлялся. В среду специально не стал взвешиваться, настолько был уверен в прибавке на килограмм-полтора. Сегодня утром все-таки встал на весы и поразился, что не только не прибавил, а даже немного сбросил. За все время похудения такое происходит первый раз. Раньше после перееданий, праздников и прочих дней рождений вес предсказуемо шёл вверх, причём существенно. Всегда. Сегодня же впервые на весах минус после нескольких зажоров подряд. Удивлён зело данному обстоятельству.

65,9 kg Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.