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Buenos días, teniendo una media de menos 1000 calorías al día durante más de un mes y ayer teniendo menos 700 respecto a hoy me he levantado pesando 1,6 kilogramos más. Como es posible? Alguien me puede ayudar, por favor?
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 111,77g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pistachos, Clara de Huevo, Plátano. Almuerzo: Pistachos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Parrillada de Verduras, Pulpo. Cena: Florette Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pulpo, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Frito. más...
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2934 kcal
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Ejercicio:
Tabata Cancún - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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