Diario de RodoHdz, 16 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:
2702 kcal Grasa: 114,91g | Prot: 218,84g | Carbh: 190,82g.   Desayuno: Helados Sultana Nieve de Nuez, HEB Bagels Cinnamon Raisin, Pozole. Almuerzo: Mission Tortillas de Maíz, Cebollas, KIR Salchicha para Asar, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Lala Leche 70% Más Proteína, McCormick Mayonesa (10g), Queso Panela, Queso Cheddar, Herdez Granos de Elote. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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