Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 29,73g | Prot: 70,47g | Carbh: 318,25g.
Desayuno: 오뚜기 황도, 홈플러스 황도복숭아, 토마토, 토마토. Almuerzo: 새우 튀김, 새우 튀김, 고추튀김, 오징어튀김, 오징어튀김, CGS 통밀 비건 호떡빵, CGS 통밀 비건 호떡빵, 아이스라떼, 모짜렐라 치즈, 본죽 낙지김치죽. Cena: 오이 (껍질제거), 오이 (껍질제거). más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cutybell00
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