Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 80,25g | Carbh: 156,11g.
Desayuno: Café con Leche, Bimbo Pan Tostado, Huevo Cocido. Almuerzo: Crema de Calabaza, Muslo de Pollo, Herdez Salsa Chipotle, La Costeña Duraznos en Almibar, Sandía, Espaguetis. Cena: Dolores Atún en Aceite, Bimbo Pan Tostado. Pasa Bocas / Otros: Halls Halls. más...
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3499 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elixer98
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