Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 79,39g | Prot: 105,89g | Carbh: 134,95g.
Desayuno: EGG WHITE SHAKE, Full Cream, Alpukat, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Kuaci, Susu, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). Cena: Coklat Manis atau Gelap, Kopi, Minyak Wijen, Rumput Laut, Keju Mozzarella (Susu Murni), Tahu, Telur, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Seledri, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA, Bintang Pilsener. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Pesas - 5 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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