Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 116,47g | Prot: 142,49g | Carbh: 6,28g.
Desayuno: Aldi Ribeye Steak, Lakanto Monkfruit Sweetener, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Aldi Ribeye Steak. Cena: Chicken Breast (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de baskington
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