Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
610 kcal
|
Grasa: 15,34g | Prot: 68,96g | Carbh: 62,78g.
Desayuno: Growing Naturals Organic Rice Protein, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Navitas Naturals Cacao Sweet Nibs, Avena, Chia, Navitas Naturals Hemp Powder. Almuerzo: Limón, Taylor Farms Organic Baby Arugula, Betabel, Cebollas, Morrón, Repollo Morado, Espinacas, Brócoli, Salmón. Cena: Berenjena, Betabel, Brócoli, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Kite Hill Vanilla Yogurt, Higos, Fresas, Growing Naturals Organic Rice Protein Vanilla Blast. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|