Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2918 kcal
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Grasa: 150,02g | Prot: 249,97g | Carbh: 155,15g.
Desayuno: Aldi Frozen Berries, Wegmans Old Fashioned Oats, SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Sports Research Collagen Peptides. Almuerzo: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Kroger Ground Sirloin 90/10, Aldi Atlantic Salmon, Zucchini, Kroger Ground Sirloin 90/10. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), White Sweet Potatoe, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Snak Club Raw Almonds, Extra Virgin Olive Oil, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Bai Molokai Coconut, Chosen Foods 100% Avocado Oil. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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