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Chessire
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19 sep. 18
Diario de Chessire, 19 sep. 18
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I’m back! I got my mind set on being healthy. Saw the doctor yesterday all is good! Feeling good! Now back to FS.
88,0 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 septiembre 2018:
610 kcal
Grasa: 26,43g | Prot: 29,29g | Carbh: 65,84g.
Desayuno:
Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Egg.
Almuerzo:
Combination Pizza.
más...
Ganando 7,9 kg a la Semana
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Comentarios
Glad you got a good report - as you approach your goal, any new ones in mind?
19 sep. 18 por el miembro:
From371to184
I would like loose another 20 after I reach my current goal.
19 sep. 18 por el miembro:
Chessire
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