Diario de katiabecerrakon, 19 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:
1998 kcal Grasa: 84,69g | Prot: 134,17g | Carbh: 179,11g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Queso Parmesano (Rallado), Aguacate, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Lechuga, Queso Manchego, Huevo, Chorizo. Almuerzo: Amaranto, Almendras, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Queso Panela, Queso Fresco, Queso Manchego, Papaya, Bimbo Bimbo Vital. Cena: Queso Fresco, Bimbo Pan Linaza, Hershey's Cocoa 100% Natural, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, ades, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Aguacate, Manzana. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.