Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 43,50g | Prot: 117,10g | Carbh: 308,10g.
Desayuno: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Almuerzo: セブン-イレブン 冷しちく玉天うどん, セブンイレブン おにぎり 牛焼肉. Cena: すき家 牛丼(中盛/テイクアウト). Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン Meal replacement ber(chocolate fudge brownie flavor). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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