Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 85,22g | Prot: 104,68g | Carbh: 254,36g.
Desayuno: Tadım Çiğ Badem İçi, Tadım Ceviz İçi, Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Şehriyeli Pilav, Nohut Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Cena: Duru Osmancık Pirinç, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Karışık Yeşil Salata. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicanyucel06
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