Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 163,16g | Carbh: 139,39g.
Desayuno: Acelga, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Soriana Pulpa Negra de Res, Verduras Salteadas. Cena: Gamesa Saladitas (6), Herdez Ensalada de Verduras, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Jícama, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, Jell-O Gelatina Light, Bimbo Pro-T, Kellogg's Special K Proteína, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Elíptica - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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