Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 118,00g | Carbh: 195,46g.
Desayuno: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Higos, Whey Isolate Zero, Bebida de Avena Ecológica, Café Capsulas, Kiwi Gold. Almuerzo: Torras Chocolate Negro con Stevia, Monells Tiras de Pechuga de Pavo Braseada, Hacendado Guisantes Enlatados, Huevo Cocido, Albo Atún Claro En Aceite De Oliva Virgen Extra , Tomates, Papa Cocida. Cena: Bio Cesta Espelta Inflada , Cacaolat Cacaolat Veggie, Campofrío Pechuga de Pavo, Pastoret Requesón 0% M.G., Pan de Centeno. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Cacaolat Veggie, Café Capsulas, Brüggen Copos de Avena, Nestlé Kefir. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 19 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
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Peso Histórico de KatiaMiBa
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