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58 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 119,14g | Prot: 71,32g | Carbh: 19,17g.
Desayuno: San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen, Carbonell Aceite de Oliva, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Queso Edam Queso Edam, Espinacas, Huevo, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Verde, Bonísimo de Mar Salmón de Alaska, Brócoli. Cena: Nuez Pecana Nuez Pecana, Aceitunas Verdes, Queso Edam Queso Edam, Hill Country Fare Aderezo Blue Cheese, Queso Parmesano (Rallado), Queso Parmesano (Rallado), Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Almendras sin Endulzante. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zumonjaras
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