Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 68,27g | Carbh: 178,54g.
Desayuno: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Almuerzo: Mrs. T's Potato & Onion Pierogies, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Cooked Green Cabbage. Cena: Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Cuties Mandarin Orange, Cherry Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pure Leaf Honey Green Tea, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Marketside Super Blend, Walden Farms Sweet Onion Dressing, Bolthouse Farms Creamy Roasted Garlic Yogurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Hagaan-Dazs Crispy trio layers Belgian chocolate coffee and vanilla, Ghirardelli Chocolate Sauce, Great Value Sliced Almonds. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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