Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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569 kcal
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Grasa: 19,11g | Prot: 38,92g | Carbh: 71,57g.
Desayuno: Almonds, Blueberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Wegmans Watermelon, Strawberries, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Cena: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Parmesan Cheese (Shredded), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel). más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Taekwondo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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