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99 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 71,72g | Prot: 119,39g | Carbh: 292,17g.
Desayuno: 麻花, 義美 原味蛋捲, 麥當勞 (McDonald's) 起司豬排Q吐司, 熱奶咖啡. Almuerzo: iseLect 拿鐵咖啡, 雞腿便當. Cena: 豆干, 鴨肫, 海帶, 炒豆芽, 龍口 冬粉, 鴨肉. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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