Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 41,22g | Prot: 85,56g | Carbh: 77,22g.
Desayuno: 삶은 계란, 단호박, 삶은 계란, 오이, 오이, 오이, 오이, 서울우유 저지방우유, 단호박찜, 셀러리, 셀러리. Almuerzo: 오징어불고기, 오징어불고기. más...
|
|
1638 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Zumba - 40 minutos, Durmiendo - 23 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cutybell00
|