Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2825 kcal
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Grasa: 156,46g | Prot: 171,19g | Carbh: 192,00g.
Desayuno: Turin Chocolate Amargo 73 % Cacao, Plátano, Santa Clara Leche Entera, Puro Campeon 100% Whey Protein. Almuerzo: Nestlé La Lechera, Hershey's Jarabe de Chocolate, Bimbo Empanizador Crujiente, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Plátano Frito, Pollo Rostizado, Chorizo Argentino, Punta Picana. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 58 minutos, Cardio - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 12 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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