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Yafreaka
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24 sep. 18
Diario de Yafreaka, 24 sep. 18
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Slow and steady wins the race...
86,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2018:
735 kcal
Grasa: 41,90g | Prot: 61,82g | Carbh: 12,48g.
Desayuno:
Parks & Co. Coffee Non-Dairy Creamer, Coffee.
Almuerzo:
Guacamole, HEB Seasoned Beef For Fajitas, Daisy Sour Cream, Publix Red Bell Pepper, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips.
Pasa Bocas / Otros:
Market Pantry Mexican-Style Shredded Cheese, Market Pantry Fully Cooked Bacon, Egg.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Yes it does, nice drop!!!
24 sep. 18 por el miembro:
John10251
Always 😏🙌🏼
24 sep. 18 por el miembro:
rosio19
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