Diario de Yafreaka, 24 sep. 18

Slow and steady wins the race...
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2018:
735 kcal Grasa: 41,90g | Prot: 61,82g | Carbh: 12,48g.   Desayuno: Parks & Co. Coffee Non-Dairy Creamer, Coffee. Almuerzo: Guacamole, HEB Seasoned Beef For Fajitas, Daisy Sour Cream, Publix Red Bell Pepper, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Mexican-Style Shredded Cheese, Market Pantry Fully Cooked Bacon, Egg. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Yes it does, nice drop!!! 
24 sep. 18 por el miembro: John10251
Always 😏🙌🏼 
24 sep. 18 por el miembro: rosio19

     
 

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