Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 65,00g | Carbh: 176,65g.
Desayuno: Noly Pan con Salvado Diet, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, La Virginia Cappuccino Light, BC Mermelada Frutilla, Edulcorantes (Sacarina), CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Tomates, Tremblay Queso Cremoso, Ilolay Crem Light, Acelga, Huevo Cocido, Clara de Huevo. Cena: Calabaza, Tomates, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Zanahoria Glaseado, SanCor Yogs Light Bebible, BC Mermelada de Arándano, Ilolay Crem Light, Noly Pan con Salvado Diet. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Elíptica - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ange123456
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