Diario de Claudiazapatpe, 25 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:
1220 kcal Grasa: 33,84g | Prot: 97,80g | Carbh: 133,51g.   Desayuno: Durazno, Member's Mark Hojuelas de Avena, Café, Coffee-Mate Crema para Café, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Calabacitas, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Aguacate, Bimbo Pan Integral (30g), Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Pepino (con Cáscara), Manzana Verde, Lala Leche Deslactosada Light, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. más...
2741 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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