Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3132 kcal
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Grasa: 106,51g | Prot: 175,83g | Carbh: 358,51g.
Desayuno: Kroger Vitamin D Whole Milk, Malt-O-Meal Strawberry Blondie (Coldstone) Cereal, Sunny Farms Jumbo Egg, Great Value Ground Beef 73/27. Almuerzo: Now Sports Carbo Gain, Coffee (Brewed From Grounds), Borden Half & Half, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Nature's Best Isopure Low Carb Toasted Coconut. Cena: Starbucks Pumpkin Spice Frappuccino (Grande), Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Pasa Bocas / Otros: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Olly Restful Sleep Gummies. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 15 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Motorcycle Riding - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chrisw77
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