Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 41,49g | Prot: 136,89g | Carbh: 146,62g.
Desayuno: Ferrero Nutella, Nature's Best Isopure Zero Carb, Avena, Canela, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nuez, Plátano, Extracto de Vainilla. Almuerzo: Pepsi Pepsi Light, Aguacate, Espárragos, SuKarne Molida de Res Fina, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Bimbo Pan Integral (60g), Quaker Cereal Multibran Pasas, San Rafael Jamón de Pierna Real. Pasa Bocas / Otros: Evolution WP100 Frapuccino, Vegetalistos Superfood5, la Anita Chile Habanero, San Juan Claras de Huevo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuisXavier21
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