Diario de LuisXavier21, 28 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2018:
1962 kcal Grasa: 53,23g | Prot: 158,39g | Carbh: 212,30g.   Desayuno: Avena, Canela, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Plátano, Extracto de Vainilla, Evolution WP100 Frapuccino, Aladino Crema de Cacahuete . Almuerzo: Nature's Best Isopure Zero Carb, Avena, Canela, Ferrero Nutella, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Plátano, Extracto de Vainilla. Cena: Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Valentina Salsa, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, Bimbo Pan Integral (60g), San Rafael Jamón de Pierna Real, Vegetalistos Espinaca Baby. Pasa Bocas / Otros: Piña, San Juan Claras de Huevo, Vegetalistos Espinaca Baby. más...
332 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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