Diario de Keilin_4, 28 sep. 18

I almost forgot the good news . I don't have an explanation for this loss
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2018:
1662 kcal Grasa: 60,52g | Prot: 62,99g | Carbh: 239,56g.   Desayuno: Gala Apples, Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Whipped Topping, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Great Value Instant Nonfat Dry Milk, Coffee, Krispy Kreme Chocolate Iced Kreme Filled Doughnut. Almuerzo: Hometown Buffet Taco Shells, Jalapeno Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sugar, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium), Great Value White Rice, China Doll Dried Large Lima Beans, Orchard Valley Harvest Chocolate Raisin Nut Trail Mix (28g). Pasa Bocas / Otros: Dole Bananas. más...
14 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Yay! 
28 sep. 18 por el miembro: adefwebserver
I know 😛🙏 
28 sep. 18 por el miembro: Keilin_4

     
 

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