Diario de Sharons Victory, 30 sep. 18

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89,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,0 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:

1735 kcal

Grasa: 119,88g | Prot: 111,72g | Carbh: 48,50g. Desayuno: Trader Joe's Half & Half, Shoulder Pork Roast, Kroger Whole Eggs (Medium). Almuerzo: Shoulder Pork Roast, Prego Basil Pesto Alfredo Sauce, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Cena: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Shoulder Pork Roast. Pasa Bocas / Otros: Armour Pepperoni Slices, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Spitz Cracked Pepper Sunflower Seeds, The Good Bean Smoky Chili & Lime Chickpeas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana