Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 67,18g | Carbh: 146,65g.
Desayuno: Huevo, Pollo Rostizado, Oroweat Thins Integral , Santa Clara Leche Deslactosada Light, Piloncillo, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Almuerzo: Alpura Crema, Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Ensalada de Nopales, Milpa Real Tlacoyo de Frijol. Cena: “Alambre”. Pasa Bocas / Otros: Tlayuda. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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