|
減量の進み具合が遅い。
最初の2週はいつもそう。
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 40,70g | Prot: 121,30g | Carbh: 225,80g.
Almuerzo: ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン 特製親子丼. Cena: すき家 牛丼(中盛/テイクアウト). Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|