Diario de Angel Hdz 16, 01 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2018:
1317 kcal Grasa: 31,41g | Prot: 103,53g | Carbh: 160,04g.   Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Acelga. Almuerzo: Knorr Sopa de Estrellas, Milanesa de Pollo Premium, Verduras Salteadas. Cena: Empanada de Cajeta. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Galletas de Avena (con Pasas), Jell-O Gelatina Light, Bimbo Pro-T, Kiwi, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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