Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 14,24g | Prot: 20,20g | Carbh: 89,96g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Camote. Pasa Bocas / Otros: Nopalia Churritos de Nopal con Chipotle, Uva. más...
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188 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nirggis
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