Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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129 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 95,47g | Carbh: 213,21g.
Desayuno: Smucker's Mermelada de Fresa, Gloria Mantequilla sin Sal, Bimbo Pan Tostado, Del Valle Néctar de Durazno. Almuerzo: Bistec de Res, Arroz Blanco, Limonada, La Moderna Sopa de Fideo , Nestlé Kit Kat Chunky . Cena: Barilla Fusilli, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Pierna de Cerdo. más...
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4091 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elixer98
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