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02 oct. 18
Diario de abbadabba, 02 oct. 18
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Slow progress. 9 days to my birthday
73,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9,2 kg
.
Aún para ir:
9,8 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 02 octubre 2018:
1239 kcal
Grasa: 56,70g | Prot: 27,53g | Carbh: 152,07g.
Desayuno:
Apple Cider, Whole Milk.
Almuerzo:
Green Cabbage, Fresh Express Cabbage Salad, Italian Salad Dressing, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Fritos Original Corn Chips.
Cena:
Brownie, Butter or Sugar Cookie.
Pasa Bocas / Otros:
Tequila, Maruchan Yakisoba Noodles - Teriyaki Flavor.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Remember you are still losing! That is great!!
02 oct. 18 por el miembro:
nikeit
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