Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 208,82g | Carbh: 153,57g.
Desayuno: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Plátano, Arándanos, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Almuerzo: Queso Manchego, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned. Cena: Zanahoria, Jitomate, Manzana, Peras, Naranjas, Herdez Lomo de Atún en Agua, Brócoli, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Huevo, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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