Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 71,41g | Prot: 170,90g | Carbh: 33,15g.
Desayuno: Isopure Whey Protein - Dutch Chocolate, RX-1 X-Cite Recruit. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg White, Egg, RX-2 X-LR8 Rebuild. Cena: Blue Cheese , Olives, Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, RX-3 Reconstruxion Recover. más...
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2965 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 10 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kennyn27
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