Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 43,25g | Prot: 72,60g | Carbh: 43,69g.
Desayuno: Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Кокосовая Стружка, Здравушка Творог 1%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный», Фундук. más...
|
|
1788 kcal
|
Ejercicio:
Бег 8 км - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlisaDav
|