Diario de BigRed89, 03 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2018:
2956 kcal Grasa: 149,95g | Prot: 250,04g | Carbh: 160,02g.   Desayuno: Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sports Research Collagen Peptides, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter. Cena: Fit & Active 93% Lean Ground Beef, Royal Basmati Rice, Fit & Active 93% Lean Ground Beef, Yellow Summer Squash, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Dupree Farms Sweet Potatoes, Cub Foods Frozen Raspberries, Cabot Cheddar Cheese Slices, Whole Foods Market Cage Free Large Brown Eggs, Spectrum Avocado Oil. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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