Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 40,74g | Prot: 183,82g | Carbh: 148,57g.
Desayuno: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Plátano, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Arándanos. Almuerzo: Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned, Queso Manchego. Cena: Pimientos Verdes, Brócoli, Herdez Lomo de Atún en Agua, Naranjas, Peras, Manzana, Jitomate, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|