Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 153,30g | Carbh: 330,90g.
Desayuno: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Almuerzo: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅(たたき梅), セブンイレブン 鶏そぼろたっぷり！国産鶏そぼろごはん. Cena: おかめ納豆 極小粒, すき家 とりそぼろ丼. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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