Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 76,75g | Prot: 98,63g | Carbh: 76,68g.
Desayuno: Minyak Goreng, Nasi Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. Almuerzo: Kuaci Original, NATURE KENARI BUTTER SELAI KACANG ORIGINAL, EGG WHITE SHAKE. Cena: Full Cream, Alpukat, Creamy Peanut Butter, Keju Cheddar, Putih Telur Matang, Havermout Oatmeal Instan. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original, Sosro Teh Botol Tawar, Frisian Flag Susu Kental Manis, MARTABAK KEJU. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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