Diario de Leni Liu Cing Link, 07 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
1748 kcal Grasa: 82,81g | Prot: 104,10g | Carbh: 159,83g.   Desayuno: Nextar Nextar, KEMBANG TAHU, Dancow Full Cream, Blue Band Mentega, Nestum, KRISTAL AGAR RASA NANAS, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, WALUH. Almuerzo: PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Beng-Beng Beng Beng Drink. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Keju Cheddar, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Nipis, CHOCO MANIA CHEESALICIOUS, Jeruk Nipis, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Tomat Merah, Diamond Pizza Base, Rebo Kuaci Original. más...
1442 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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