Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 26,76g | Prot: 144,30g | Carbh: 108,64g.
Desayuno: Canela, Extracto de Vainilla, Evolution WP100 Frapuccino, Extracto de Vainilla, Aladino Crema de Cacahuete, Avena, Lala Lala 100, Canela, Plátano. Almuerzo: Espinaca, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Sargento Pizza Double Cheese, Cebollas, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Champiñones, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Canela, Extracto de Vainilla, Agua, Svetia Stevia, Avena, Dolores Atún en Agua. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Q pacho nena? 😯Fue la pizza??? 🤔
08 oct. 18 por el miembro: LucyintheSkyconDiamantes
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Jajaja yo creo que si fue lo unico fuera de la dieta, al fia después regresamos a la dieta normal respetando mis macros pero ni modo ja ja, ha ponerle mas ganas esta semana! Jeje
08 oct. 18 por el miembro: katyeli44
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Son sólidos y líquidos 😎 jijiji
08 oct. 18 por el miembro: ferny.manriquez75
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Esperemos que siii ja ja ahorita justo iniciaré a sudar 💪💪 esperemos se evaporen jaja saluditos !
08 oct. 18 por el miembro: katyeli44
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Peso Histórico de katyeli44
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