Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 93,42g | Prot: 60,69g | Carbh: 23,40g.
Desayuno: Café, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Great Value Media Crema, Livana Eritritol Endulzante sin Calorías. Almuerzo: Café, Livana Eritritol Endulzante sin Calorías , Aguacate, Cebollas, Aderezo de Ensalada Ranch, Espinacas, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Lechuga de Hoja Verde, Apio, Carne Asada. Cena: Arrachera, Queso Gouda, Aguacate, Aderezo de Ensalada Ranch, Queso Gouda o Edam, Lechuga de Hoja Verde. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lupita Ro
|