Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 73,16g | Prot: 61,57g | Carbh: 209,91g.
Desayuno: 麻婆茄子, 酢飯. Almuerzo: ゆで卵, ピーマン, スクランブルエッグ, ウインナー, 日清食品 カップヌードル ミンスドポーク味, ご飯. Cena: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ジャーマンポテト, 卵, 赤ワイン, ファミリーマート おつまみミックス, ローソン おつまみポークウインナー, ウイスキー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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