Diario de candy572, 10 oct. 18

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68,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2018:
1906 kcal Grasa: 94,63g | Prot: 67,54g | Carbh: 209,40g.   Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 金黃薯餅烤土司, 水煮蛋, 奇異果. Almuerzo: 大漢 涼拌豆腐, 桂格(Quaker) 蔬果全穀餐, Ace 原味蘇打餅乾. Cena: 排骨湯, 佛手瓜, 韭菜炒雞蛋, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 掬水軒 高纖蘇打. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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