Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 68,46g | Prot: 69,35g | Carbh: 186,56g.
Desayuno: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Graines de Chia Séchées, Pommes, Envia Fromage Blanc 0%, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets. Almuerzo: Gratin de Courgettes, Raisins, Riz Blanc, Ocean Sea Saumon Sauce Oseille. Cena: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Nestlé Le Yaourt à la Grecque, Pain, Picard Ravioli Ricotta Epinard. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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