Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 37,09g | Prot: 103,05g | Carbh: 95,89g.
Desayuno: Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Coffee, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry Clusters with Flax Seeds. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottandmeg
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