Diario de Puchurri, 12 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2018:
1784 kcal Grasa: 70,84g | Prot: 155,35g | Carbh: 130,94g.   Desayuno: Turin Conejos, Avena, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: El Fogoncito Gringa , Pechuga de Pollo. Cena: Huevo, Clara de Huevo, Avena. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Dolores Atún en Agua, Avena, Melón, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Mandarinas. más...
3914 kcal Ejercicio: Cardio - 45 minutos, Pesas - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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